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2017☆November 「さつまいも」
徳島県が誇るサツマイモのブランド品種「なると金時」
その中でも鳴門市里浦町で作られる「さとむすめ」は
きめ細かい口当たりとなめらからさで不動の人気を誇ります。
関東では食べたくても中々出回らないとか。
なにわの料理教室 健彩青果では中央卸売市場より「さとむすめ」を仕入れて、今月もやさい和食を4品作りました^ ^
■献立■
・なると金時と京あげの炊いたん
・なると金時と塩豚の和ポトフ
大きく切った肩ロースに塩麹を揉み込み、最低30分寝かせて「塩豚」を作ります。
昆布だしと塩豚とスパイスをコトコト煮立てると、体の芯までじーんと伝わる旨みが深いお出汁になります。
そこにサツマイモと玉ねぎを加えることで、野菜独特の甘みが加えられます。
甘くてなめらかな味わいの「なると金時」だからこそ美味しくいただけるポトフです。
・なると金時のボリューム白和え
・ノンオイルで仕上げる!とろけるスイートポテト
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〜これぞ喰い倒れの街、大阪!
世界で唯一「旬野菜」と「関西仕立て」に特化した料理教室〜
misson:”料理ができない”コンポレックスを自信にかえる
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