レシピ

HOME
レシピ
周年ドリンク
ラッシー風甘酒ドリンク

調理時間 5分

インドではスパイスの辛みを中和させるため、
カレーに「ラッシー」というヨーグルトドリンクを添えています。

ヨーグルトの代わりに「甘酒」で作った、和ラッシーです(^^)

◾️材料(2人分)◾️
甘酒・牛乳　各100cc
レモン（8等分のくし切り）　2つ

◾️作り方◾️
1.
グラス2つにたっぷりの氷を入れる。

2.
甘酒と牛乳を混ぜ、グラスに分け入れる。

各グラスにレモンをそえて出す。飲む直前にレモンを絞り、マドラー等で底から混ぜていただく。

糖尿病食レッスン第5回目の献立

左上が「全粒粉100%パン」、右上が「ラッシー風甘酒」です。

スパイスカレーと相性抜群。

“゜ﾟ*+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:

“゜ﾟ*+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:

やさい料理研究家・大畑ちつる
youtubeチャンネルはこちら＞＞

“゜ﾟ*+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡.｡:+* ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:

concept
「いつか料理上手になりたい」
あなたのその夢、叶えます。

野菜づくしの
『大阪のおばんざい』をまなぶ
なにわの料理教室 osakafoodstyle

今月も、お待ちしております^^

最新のレッスン情報はこちら＞＞